Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2014
64,8 kg Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.    Sisa: 4,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Juni 2014:
1209 kkal Lemak: 31,07g | Prot: 62,15g | Karb: 171,55g.   Makan Pagi: Beef Lungs, Nasi Lemak, Tea Presweetened with Sugar, Roti Canai. Makan Siang: Sweetened Condensed Milk, Iced Tea, Greek Yoghurt. Makan Malam: Mango, Steamed Hard Shell Crab, White Rice, Stagg Vegetable Chilli. Camilan/Lainnya: Banana Puddings. lagi...
1647 kkal Latihan: Duduk - 2 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan kareddo


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.