Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
121 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 31 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1970 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 197,19g | Karb: 155,57g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахалин Рыба Икра Сельди в Масле , Каждый День Перья, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Лаваш, Ашан Сырный Соус 4 Сыра, Куриное Филе. Makan Malam: Лаваш, Ашан Сырный Соус 4 Сыра, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Обычные Блины, CMTech Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonMorozenko
|