Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
1765 kkal
|
Lemak: 113,42g | Prot: 128,77g | Karb: 46,94g.
Makan Pagi: Добряна Сыр Король Артур, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Куриный Рулет, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Makan Siang: BotyBar Strawberry Coconut Pie , Щи с Мясом, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Camilan/Lainnya: DopDrops Ореховая Паста Миндаль без Добавок. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|