Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2022:
|
2586 kkal
|
Lemak: 90,23g | Prot: 140,73g | Karb: 306,27g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вода, Ашан Хлопья Овсяные с Отрубями. Makan Siang: Зеленый Чай, Лента Огурцы Соленые, То, Что Надо! Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриная Печень. Makan Malam: Зеленый Чай, Куриная Печень, Картофель Отварной, Редька. Camilan/Lainnya: Кофе, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Зеленое Яблоко, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Чизбургер, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Лента Мандарин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|