Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2022
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 101,0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2022:
|
694 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 51,11g | Karb: 24,21g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado, NuNaturals Cocoa Syrup, Cocoa Powder (Unsweetened), Live Well Collagen Peptides. Makan Siang: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Kraft Avocado Oil Mayo, Egg. Setelah Makan Siang: Cocoa Powder (Unsweetened), Live Well Collagen Peptides, NuNaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado. Makan Malam: Butter (Salted) , Cooked Asparagus (from Fresh), Atlantic Salmon (Farmed) . Camilan/Lainnya: Lily's White Chocolate Style Baking Chips. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|