Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
918 kkal
|
Lemak: 37,20g | Prot: 65,05g | Karb: 74,45g.
Makan Pagi: Клубника, Valio Творог Мягкий 4,5%. Makan Siang: Пицца Фабрика Куриный Бульон. Makan Malam: Пятерочка Грейпфрут, Минтай Жареный, Жареным Луком, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Пятерочка Манго. lagi...
|
Kehilangan 7,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|