Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
|
1524 kkal
|
Lemak: 37,67g | Prot: 107,67g | Karb: 184,83g.
Makan Pagi: Pumpkin spice Pancakes(🥞zucca e amaretti)🎃. Makan Siang: Fragole, Rio Mare Tonno Super Naturale, Curry in Polvere, Fage Total 0%, Lo Scoiattolo Chicche di Patate. Makan Malam: Zucca Cotta, Fragole, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Zucchine, Broccolo Romanesco, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: BPR Gourmet Cioccotella, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|