Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1561 kkal
|
Lemak: 40,70g | Prot: 97,17g | Karb: 197,02g.
Makan Pagi: MacCoffee Капучино Di Torino, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Замороженная Вишня, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Васильково Поле Молоко 2,5%, Ашан Хлопья Овсяные с Отрубями. Makan Siang: Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Коломенское Батон Нарезной, Майонез, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные. Makan Malam: Просто Мёд, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Мирролла Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|