Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
603 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 34,58g | Karb: 59,27g.
Makan Pagi: Valio Творог Мягкий 4,5%, Седьмой континент Хурма. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Баклажаны Тушеные, Кабачок Гриль, Болгарский Перец, Красный Лук, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. Camilan/Lainnya: Магнит Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|