Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2022:
|
1921 kkal
|
Lemak: 91,79g | Prot: 80,70g | Karb: 195,35g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Вязанка Ветчина Столичная, Подсолнечное Масло. Makan Siang: Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Брокколи, Пекинская Капуста, Свиной Фарш (Приготовленный). Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир в Шоколаде, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Колбаска, Магнит Банан, Сахар, Snickers Батончик. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|