Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2022
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2022:
|
1490 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 107,96g | Karb: 184,94g.
Makan Pagi: Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Astensis Crema Proteica Spalmabile Cocco🥥 , F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Lamponi, Danone Hipro Cocco, Adez Latte di Cocco, BPR Fiocchi Coccolato. Makan Siang: Fragole, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rio Mare Tonno Super Naturale, La Molisana Spaghetti Quadrati. Makan Malam: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Findus Fiori di Nasello. Camilan/Lainnya: BPR Gourmet Cioccotella. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|