Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 100,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2022:
|
808 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 85,54g | Karb: 16,74g.
Sebelum Makan Malam: Cheese, Egg (Whole) . Makan Malam: Chicken Capri, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Camilan/Lainnya: Low Carb Zucchini Muffins, Almond Butter. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|