Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 99,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
993 kkal
|
Lemak: 69,32g | Prot: 72,09g | Karb: 21,98g.
Makan Pagi: Breakfast Bowl with Eggs, Cheese, Bacon & Sausage. Makan Siang: Ranch Salad Dressing, Salad Mix, Balsamic Salmon. Makan Malam: Rice-like Cauliflower, Shrimp. Camilan/Lainnya: Almond Milk, Peanut Butter Protein Balls. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|