Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2022
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2022:
|
2542 kkal
|
Lemak: 123,04g | Prot: 66,66g | Karb: 288,47g.
Makan Siang: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Tzatziki, Barilla Pesto Alla Genovese, Champignons, Ei, Kamps Mehrkornbaguette, Lidl Sesamring, Lidl Krustenbrot, Marmelade, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Laugenstange. Makan Malam: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Biscoteria Schoko Orangen Kuchen, Gebrannte Mandeln. Camilan/Lainnya: Best Moments Marzipan Zartbitter Schokolade. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|