Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
1339 kkal
|
Lemak: 53,40g | Prot: 81,15g | Karb: 135,04g.
Makan Pagi: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Makan Siang: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Consorcio Filetti di Tonno al Naturale , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, La Molisana Spaghetti Quadrati. Makan Malam: Coop Salmone Norvegese Affumicato a Caldo al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Gilli Pane di Segale, Zucchine, Peperoni. Camilan/Lainnya: Hero Light Fragole, Scotti Gallette di Riso . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|