Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
109 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
2126 kkal
|
Lemak: 107,40g | Prot: 113,62g | Karb: 176,07g.
Makan Pagi: Edeka Fleischwurst mit Paprika, Händlmaier's Süßer Senf, Metzgerfrisch Leberkäse, Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Semmel, Edeka Schinkenspeck, Cappuccino, Butter, Darbo Marmelade. Makan Siang: Spaghetti Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Deluxe Wolfsbarschfilet mit Haut, Aldi Kabeljau Loin. Camilan/Lainnya: Milka Peanut Caramel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|