Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2022
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2022:
|
2626 kkal
|
Lemak: 100,07g | Prot: 155,54g | Karb: 280,49g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Националь Гречка. Makan Siang: Просто Хрен Столовый , Молодая Морковь, Горбуша на Пару. Makan Malam: Зеленый Чай, Цветная Капуста на Пару, Горбуша на Пару, Молодая Морковь. Camilan/Lainnya: Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Яблоко Зеленое, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Лента Мандарин, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|