Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 97,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1001 kkal
|
Lemak: 68,86g | Prot: 78,78g | Karb: 22,50g.
Makan Pagi: Live Well Collagen Peptides, Bacon, Cocoa Powder (Unsweetened), Calavo Avocado, NuNaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides. Makan Siang: Salmon Cobb Salad. Makan Malam: Salad Mix, Low Carb Meatballs. Camilan/Lainnya: Almond Milk, Low Carb Zucchini Muffins. lagi...
|
Kehilangan 14,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|