Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
933 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 69,30g | Karb: 85,99g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Белозорие Творог 9%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ананас, Махеевъ Хрен Столовый, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Свиная Корейка (Целая, Постная). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Мандарины, Лента Апельсин, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Ананас. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|