Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
823 kkal
|
Lemak: 32,37g | Prot: 54,98g | Karb: 78,08g.
Makan Pagi: Клубника, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Белозорие Творог 9%. Makan Siang: Лента Грейпфрут, Лента Апельсин, Bonduelle Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Лента Икра Овощная, Баклажаны Гриль. Makan Malam: Свиная Корейка (Целая, Постная), Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Киви, Клубника, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|