Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
836 kkal
|
Lemak: 31,38g | Prot: 79,08g | Karb: 54,47g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Малина, Сырники Домашние. Makan Siang: Свиная Корейка (Целая, Постная). Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Camilan/Lainnya: Клубника, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|