Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2022:
|
1842 kkal
|
Lemak: 107,22g | Prot: 84,62g | Karb: 97,95g.
Makan Pagi: Глобус Чиабатта, Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Makan Siang: ВкусВилл Борщ Украинский, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский. Makan Malam: Глобус Чиабатта, Мираторг Вырезка Свиная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Base Bar Батончик Фисташковое Мороженое в Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|