Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
1491 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 107,79g | Karb: 185,18g.
Makan Pagi: Brownies con banana🍌 +cacao e aroma rum, Pro Nutrition Bianco Bueno Zero, Paneangeli Decorazioni al Cioccolato . Makan Siang: Fragole, Lo Scoiattolo Chicche di Patate, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Broccolo Romanesco. Makan Malam: Fragole, Conad Pane di Farro con Semi di Lino, Girasole e Soia, Conad Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Verso Natura Conad Tofu al Naturale, Zucca. Camilan/Lainnya: Ehrmann Caramel Pudding. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|