Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2022:
|
2653 kkal
|
Lemak: 74,67g | Prot: 170,23g | Karb: 313,82g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, 365 Дней Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макфа Макароны Gluten Free, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Prosto Рис Краснодарский. Camilan/Lainnya: Перекресток Грейпфрут Красный, Кофе, Петрохолод Мороженое, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Окей Творог Обезжиренный 1,4%, Ашан Апельсин, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Зеленый Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, 365 Дней Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|