Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1172 kkal
|
Lemak: 36,58g | Prot: 80,94g | Karb: 123,26g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Lindt Excellence 90% Cacao, Fage Total 0%. Makan Siang: Azienda Agricola Lame Olio Extra Vergine di Oliva Oroverde, Inran Zucca Gialla. Makan Malam: Gran Casale Parmigiano Reggiano, Inran Sedano Rapa. Camilan/Lainnya: Inran Vino 13%, Mila Skyr Stracciatella. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mell_mell
|