Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
1116 kkal
|
Lemak: 21,22g | Prot: 102,73g | Karb: 67,10g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Лента Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Makan Malam: Магнит Мандарин, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Вино Сухое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Мандарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|