Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
2366 kkal
|
Lemak: 79,68g | Prot: 121,12g | Karb: 283,58g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Prosto Каша Пшенная. Makan Siang: Макфа Крупа Пшено, Куриная Печень. Makan Malam: Зеленый Чай, Куриная Печень, Лэнд Греча Отварная . Camilan/Lainnya: Ашан Апельсин, Кофе, Петрохолод Мороженое , Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Ашан Апельсин, Кофе, Маккорн Попкорн Карамельный, Вода, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|