|
Last weigh in with Old scales.
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1101 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 67,51g | Karb: 120,06g.
Makan Pagi: Tea with Milk, Rogers Foods Porridge Oats. Makan Siang: Potbelly Roast Beef on Wheat-Skinny, with Mustard, Lettuce, Tomatoes, Onions and Mushrooms, Tea with Milk. Makan Malam: Large Hamburger with Condiments and Vegetables. lagi...
|
Kehilangan 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slackpat
|