Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2022
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2022:
|
1409 kkal
|
Lemak: 70,73g | Prot: 57,33g | Karb: 141,21g.
Makan Pagi: Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Свити, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Апельсины, Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной, Простоквашино Сметана 20%. Makan Malam: Сельдь Соленая, Главсуп Солянка по-Домашнему, Хурма, Окраина Сало Белорусское, Каравай Хлеб Золотая Рожь. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|