Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 96,2 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
530 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 33,70g | Karb: 25,71g.
Makan Pagi: Cocoa Powder (Unsweetened), Live Well Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, NuNaturals Cocoa Syrup, Calavo Avocado. Makan Siang: Cucumber Salad with Vinegar, Fried Floured or Breaded Salmon. Setelah Makan Siang: Johnsonville Sausage Patty. Camilan/Lainnya: Roasted Almonds. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|