Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 April 2011
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
769 kkal
|
Lemak: 32,70g | Prot: 52,02g | Karb: 68,24g.
Makan Siang: Pork Loin (Tenderloin), Steamfresh Baby Brussels Sprouts Singles, Black Olives. Camilan/Lainnya: Dark Chocolate Peanuts, Apples. lagi...
|
|
3417 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 52 menit, Istirahat - 15 jam dan 8 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phyrnice
|