Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
4651 kkal
|
Lemak: 86,82g | Prot: 365,63g | Karb: 610,55g.
Makan Pagi: Стоинг Яичный Протеин, Кокосовое Масло, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Магнит Банан. Makan Siang: Стоинг Яичный Протеин, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Стоинг Яичный Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|