Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2014
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1143 kkal
|
Lemak: 73,72g | Prot: 62,59g | Karb: 60,73g.
Makan Pagi: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Salsa, Private Selection Center Cut Bacon, Whole Wheat Tortilla, Decaffeinated Coffee, Scrambled Egg. Makan Siang: Lettuce, Oscar Mayer Center Cut Bacon Original, Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Kraft Light Mayonnaise, Great Value Fat Free Turkey Breast, Water. Makan Malam: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, French's Classic Yellow Mustard, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Camilan/Lainnya: Water, Cantaloupe Melons. lagi...
|
|
2591 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 4 jam, Berdiri - 10 jam, Duduk - 2 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan onefatmamma
|