Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
690 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 43,39g | Karb: 54,75g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Лента Шампиньоны Свежие, Лента Баклажан . Makan Siang: Лента Мандарин, Ашан Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Окей Манго. Camilan/Lainnya: Лента Грейпфрут, SPAR Дыня Канталупа Вяленая. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|