Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
841 kkal
|
Lemak: 22,65g | Prot: 63,59g | Karb: 67,80g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Пятерочка Манго. Makan Siang: Перекресток Мандарины, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream, Магнит Мандарин. Camilan/Lainnya: Перекресток Мандарины, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Овощи Гриль, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|