Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
128,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1299 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 57,31g | Karb: 127,64g.
Makan Pagi: Lidl Rosenbrötchen, Milbona Toast Schmelzkäse, Rührei. Makan Siang: Bratwurstbrötchen. Makan Malam: Knorr Pasta Snack Pilz-Rahm-Sauce (270g). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
05 Feb 22 oleh anggota: Jule Go !
|
Thx hab zwar mehr Verlust erwartet.
05 Feb 22 oleh anggota: Boxershort85
|
Dran bleiben ! 👍 Wird schon noch kommen 😀💪
05 Feb 22 oleh anggota: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boxershort85
|