Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1896 kkal
|
Lemak: 108,30g | Prot: 78,57g | Karb: 143,44g.
Makan Pagi: Глобус Окорок Ветчинный в Сетке, Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Простоквашино Сметана 15%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Makan Malam: King Манго Сушёное без Сахара, Цезарь Пельмени. Camilan/Lainnya: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|