|
Не зря столько времени вес почти не двигался. Сразу -400♥ Идем дальше
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1560 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 62,77g | Karb: 169,96g.
Makan Pagi: Power Pro Souffle, Авокадо, De Luxe Cream Cheese, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Золотий Дар Лаваш Вірменський Особливий. Makan Malam: Краснокочанная Капуста, Сметана 20%, Рулет из куриных бедер и сыра. Camilan/Lainnya: Go On Nutrition Vitamin, Моркішка Морковка. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natishka_tk
|