Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1454 kkal
|
Lemak: 99,13g | Prot: 113,19g | Karb: 29,32g.
Makan Pagi: Enterprise Back Bacon, Clicks Smartbite Seed Crackers, Cheddar Cheese, Egg (Whole). Makan Siang: Simple Truth Tangy Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), PnP Fresh Cream. Makan Malam: Simple Truth Cauliflower Noodles, Spinach , Chicken Breast, PnP Fresh Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jespes26
|