Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
jespes26
Jurnal
Jurnal jespes26
Profil jespes26
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 836
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
04 September 2024
Seed crackers with tuna, gherkin and carrots. Some mackerel with lemon 🌟
Tambahkan Komentar
31 Agustus 2024
Salad with lettuce, tomato, gherkins, carrots, pickled red cabbage, feta, chicken, avo & pumpkin seeds 😄
Tambahkan Komentar
30 Agustus 2024
Almost 6 years of hard work and approaching 30kgs lost. Months of plateaus. Many ups and downs. But just made the hard choices each day and it paid off’
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
83 kg
29 kg
0 kg
Cukup Baik
(13 komentar)
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
19 Agustus 2024
Always my favourite lunch- salad, mackerel and seeds.
Have maintained my goal weight (84-87) for 3 months.
Want to work on losing 5 more kgs to end up 79-82kgs.
Giving myself a year.
Tambahkan Komentar
16 Mei 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85,2 kg
26,8 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan jespes26
Lihat Riwayat Lengkap