Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
2526 kkal
|
Lemak: 105,39g | Prot: 155,26g | Karb: 239,50g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Siang: Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Роса Сыр Лёгкий 30%, Кофе, Колибри Мороженое Забавное, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Ашан Апельсин, Вологодское Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Кофе, O'Zera Молочный Шоколад Madagascar, Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|