Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2022
|
103,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2022:
|
4486 kkal
|
Lemak: 86,57g | Prot: 362,38g | Karb: 573,05g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Кокосовое Масло, Стоинг Яичный Протеин. Makan Siang: Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Стоинг Яичный Протеин, Стоинг Яичный Протеин, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|