Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1855 kkal
|
Lemak: 52,79g | Prot: 67,28g | Karb: 273,72g.
Makan Siang: Lidl Vollkorntoast (37,5g), Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Florette Feldsalat , Thunfisch in Öl (Konserviert), Hummus, Edeka Wraps. Makan Malam: Dr. Oetker La Mia Pinsa Rindersalami & Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Pomelo, Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Hummus, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HeisenbergKNOCKS
|