Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2022
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4226 kkal
|
Lemak: 121,23g | Prot: 348,50g | Karb: 438,28g.
Makan Pagi: Стоинг Яичный Протеин, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Магнит Банан, Кокосовое Масло. Makan Siang: Стоинг Яичный Протеин, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|