Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2660 kkal
|
Lemak: 81,49g | Prot: 207,36g | Karb: 267,65g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Село Зеленое Молоко 3,2%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Canti Вино Красное Сухое, Борщ с Курицей, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ананас, Кофе, Лента Мандарин, Страна Васильки Творог 1%, Яблоко Зеленое, Кофе, Лента Мандарин, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Маккорн Попкорн Карамельный, Ананас, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Путина Икра Красная, Ананас, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|