Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
104,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3978 kkal
|
Lemak: 70,23g | Prot: 302,74g | Karb: 540,75g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Cybermass Egg Protein. Makan Siang: Любятово Хлопья Кукурузные, Cybermass Egg Protein, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Любятово Хлопья Кукурузные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Cybermass Egg Protein. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|