Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2011
|
141,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 19,00g | Prot: 69,00g | Karb: 95,00g.
Makan Pagi: Bottled Water, 2X Protein Greek Yogurt - Strawberry, VIA Ready Brew - Iced Coffee (Lightly Sweetened), Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: bottled water, weight watchers smart ones. Makan Malam: Propel Zero - Grape, Lasagna with Meat and Sauce. Camilan/Lainnya: Grilled Tilapia, Water (Bottled). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tfgood
|