Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
129,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 99,42g | Prot: 82,52g | Karb: 121,81g.
Makan Pagi: Rührei. Makan Malam: Ocean Trader Schlemmer-Filet Broccoli. Camilan/Lainnya: Pringles Tortilla Chips Paprika, Monarc Lütticher Zuckerwaffeln, Crownfield Müsli Riegel Schoko & Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Boxershort85
|