Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4632 kkal
|
Lemak: 125,97g | Prot: 371,84g | Karb: 511,98g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Cybermass Egg Protein, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Makan Siang: Яйцо, Агро-Альянс Рис Круглозерный Шлифованный, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Makan Malam: Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Магнит Картофель, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Cybermass Egg Protein, Cybermass Egg Protein, Любятово Хлопья Кукурузные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|