Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2022
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1609 kkal
|
Lemak: 113,77g | Prot: 93,55g | Karb: 51,26g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Люкс, Сыр Моцарелла, Бекон, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Makan Siang: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Ашан Фарш по-Деревенски Фермерский. Makan Malam: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Тыква. Camilan/Lainnya: Сыр Эдам, Котлета Домашняя, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4Svetik
|